自炊

みなさんこんにちは、私はアボカドが大好きで毎週1個は必ず食べています。 しかし、夏場は腐りやすく熟したと思って切ってみたら中身が腐ってた！なんてことがよくあります。 私はアボカドはだいたいシンプルな刺身で食べているのですが、ふと...

みなさんこんにちは、今回は私がいつも作っている。 電子レンジで超簡単に作れるくずもちのレシピを紹介したいと思います。 暑い日に冷やして食べると、もっちりプルプルでとてもおいしいですよ。 このレシピの良い所 ...

みなさんこんにちは、一人暮らしで面倒なことと言えば「洗濯」ですよね？ なるべくやりたくない、週一回ぐらいのペースに抑えたい・・・ が！・・・洗濯物を洗わずに長時間放置しておくと、なんか嫌な臭いが・・・ そんなあなたに、私が...

みなさんこんにちは、私は体質改善のために朝食でパンを食べるのをやめたので、しばらくはお米を食べていました。 しか～し！お米は炊くのがけっこう面倒なんですよね。(;^ω^) そこで代替品として私が注目したのが「オートミール」です。...

みなさんこんにちは、私は幼い頃から春と秋の花粉症でした。 そして数年前から冬の花粉症も加わり、ほぼ1年中花粉症だったのです。 しかし、今では花粉症の症状（くしゃみと鼻水、鼻づまり）がほぼ出なくなりました。 今回はそのために...

アボカドの食べ頃って難しいですよね。 冬は常温で置いておくだけでよいのですが、気温が25℃をこえてくると途端に傷みやすくなります。 しかし、だからといって冷蔵庫にいれるとアッという間に中身が黒くなり、変な薬品のような香りがしてき...

みなさんこんにちは、私はアボカドが大好きで週に2個は食べています。・・・が！ 「アボカドの種がうまくとれない！」 という悩みをかかえていました。 というのも私はセラミック包丁をつかっており、 「包丁の根本を種に食い込...

みなさんこんにちは、 私は子供のころ、物心ついた時から花粉症でした。 アレルギー性鼻炎ってやつですかね。 それと、肌は小さいころはとてもきれいだったのですが、 思春期のニキビをさかいに肌荒れがしやすい敏感肌になってし...

みなさんこんにちは、 私は最近、肉を食べるのを控えて魚をメインで食べています。 その中でもダントツで食べているのが「鮭」です。 サバのようにくせがなく、安くておいしいという最強の魚が「鮭」なのです。 そんな鮭のもっと...

みなさんこんにちは、 一人暮らしで自炊するのって、 本当に面倒ですよね？(;^ω^) ついつい楽をしたくなって、 外食してしまったりしていませんか？ 今回は10年以上、1日3食自炊をしている私が 自炊のス...